Behandlungsmethoden

  • Kognitive Verhaltenstherapie KVT

  • Akzeptanz- und Commitment Therapie ACT

  • Schematherapie

  • Eye Movement Desensitization and Reprocessing EMDR

  • Achtsamkeitsbasierte Methoden und Entspannungstechniken

Behandlungsschwerpunkte

  • Ängste (z.B. Prüfungsängste oder Panikattacken)

  • Unsicherheiten und Selbstwertprobleme

  • Depressionen

  • Postpartale Depression

  • Themen rund um die Geburt, Schwangerschaft und Elternschaft

  • Essstörungen

  • Zwänge

  • Mobbingsituationen

  • Trauma

  • Belastungen im Allgemeinen

  • Schwierigkeiten in Beziehungen

  • Krisen oder schwierige Lebenssituationen

  • Belastende Ereignisse in der Kindheit